Estou de volta, e meu quilos tbm!!!!!!!!!! Depois de muitos deslizes e quase desistindo recuperei quase todos os kilos que com sacrifício eliminei há pouco tempo atrás, 7,5 foi o que voltaram, 04 meses sem um dia se quer deixando de pensar, amanhã eu começo..... Esse amanhã, foi ontem que dei um basta e comecei a me controlar novamente. Sempre soube que se policiar na alimentação é para o resto da vida, mas na hora da gula, da ansiedade nem passa pela cabeça q. o trabalho para eliminar o que está ingerindo é o tríplo e as consequências vem a "cavalo". É difícil admitir.... Difícil será, mas não impossível.
